Glicinato de magnesio: tu aliado natural para dormir y desconectarte después del trabajo
Tras una jornada laboral intensa frente al escritorio, muchas personas buscan maneras naturales de calmar la mente y lograr un […]
oficina
Formas prácticas de consumir citrato de magnesio
Qué es y por qué importa El citrato de magnesio es una forma comúnmente utilizada de este mineral por su
Beneficios del Magnesio, Magnesio en la alimentación
Magnesio en la oficina: energía y concentración
El magnesio es un nutriente esencial para el organismo humano, pero su impacto en la productividad mental y el enfoque
Beneficios del Magnesio, Suplementos recomendados, Tipos de magnesio
Guía: Reduce estrés y mejora tu sueño con magnesio
Si trabajas largas horas frente a una pantalla, con estrés acumulado y dificultades para desconectarte al final del día, podrías
Uncategorized
Magnesio, calcio y zinc: fortaleciendo huesos, músculos y descanso desde la silla de oficina
Los trabajadores de oficina, que pasan largas horas frente a pantallas y con movilidad limitada, enfrentan riesgos particulares en su